アーモンド効果
アーモンドか体に良いと言う噂は以前から聞いたことがありました。
何にいいのかは調べたことがありませんでしたが「大地の恵み」的な感じがまさに「体にいい！」って言う感じがしますよね！
私のおばあちゃんは「便秘」がちで、いつも便秘に悩んでいました。
そんなおばあちゃんが便秘対策に食べていたのも「豆類」でした。
大豆やピーナッツにアーモンド。
様々な豆をおやつとして食べていると便秘解消に効くと言っていました。
特に大豆はいつも持ち歩いていましたね（笑）
そして時期になるとピーナッツ豆腐やアーモンド豆腐を作ってくれました。
普通のお豆腐よりももちっとしている食感の豆腐で「ゴマ豆腐」と同じ食感です。
とても美味しかったのを覚えています。
おばあちゃんの健康法はこの「豆類」でした。
そして良質な脂肪も摂れると言われるアーモンドは、栄養食品でもあります。
このアーモンドが「肺」にいいと言う事を最近耳にしました。
アーモンドがなぜ肺にいいのか分かりませんが、アーモンドやピーナッツなどの豆類はいいそうです。
特にトマトジュースとの飲み合わせで効果があがるらしいです。
肺の病気についてまわる「便秘」の解消にも「豆類」の摂取はいいかもしれませんね！
アーモンドとピーナッツと大豆。
大量にストックしておかねば！
そういえば、先日長崎へ行ったときに長崎名物として出された「茹でピーナッツ」は絶品でした！生の殻付きピーナッツを乾燥させずに茹でるのです。
塩味の効いた茹でピーナッツは栗のようにほくほくしていて美味しかった！
病気の父にも食べさせてあげたいなと思いました☆
生ピーナッツを探す方が大変かもしれませんが、今日はローストアーモンドと生ピーナッツを探しに行きたいと思います！
脱毛 名古屋ホームセキュリティー
先日妹が覗きにあいました。
お風呂に入っている時に窓から視線を感じ…見てみると男の人が居たそうです。
驚いた妹はすぐにお風呂をあがってバスタオル一枚を巻いて裏庭へ。
覗き犯を見つけて一言「コラ！！」と大きな声を上げて、バスタオル一枚で覗き魔を追いかけたそうです。
驚いた覗き魔は、すぐに逃げてしまったそうですが…
うちの家族はその声に驚いてすぐに大騒ぎ。
妹の勇敢な行動でしたが、もし覗き魔が犯罪者だったら殺されるぞと心配をするお父さん。
驚いて逃げていくような犯人だったから良かったものの、もし妹目当ての犯罪者だったとしたら何が起こるか分かりません。
そんな時は、バスタオル一枚で一人で外に出るような事はしてはいけないとみんな心配しました。
結局は女性が多い家庭であるうちの実家を狙った覗きでした。
うちに覗きが来るなんて…
普通の田舎町で犯罪とは無縁の町と思っていたのに、物騒な時代になったなあと改めて思いました。
近隣の公園に掲げてある看板にも「痴漢や変出者に注意」と書かれています。
昔は「マムシに注意」だったはずなのに…
こんな小さな町にも犯罪が及ぶような時代になったのかと悲しく思いました。
警察も前例がないと動かなかったり、証拠がないと動かなかったり…
役にたたない時代です。
自分の身や自分の家族は自分で守るのが鉄則になりました。
そんな時営業に来たのが「ホームセキュリティー」。
CMでもお馴染みのアルソックやセコムなどのセキュリティーです。
一般家庭にも普及しているそうで、月1万円以内であるらしいのです。
移動式の防犯用のボタン（携帯みたいな大きさ）もあり、ボタン一つ押す事でGPS機能が作動し、作動した場所に即座に警備員がかけつけてくれるのだそうだ。
これから先、必要になってくるかもしれないなあ。